Disfruta de tus fantasías. No necesitas poner en práctica todo lo que te gusta hacer en la cama, pero algunos caprichos básicos pueden agregarle variedad e interés a tu vida sexual. El problema es que el sexo puede convertirse fileácilmente en una rutina, sobre todo cuando has estado con alguien durante un tiempo. Para mantenerlo vivo o mejorarlo, deberás romper la monotonía. Nada acaba mejor con la monotonía que las vendas de seda, las esposas de felpa y un divertido juego de rol.
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Puede que sin querer, te lleve a tomar decisiones que hagan que tengas más chances de contagiarte de una ETS. Cuando te emborrachas o estas drogadx, es más difícil usar el condón de manera correcta y recordar otras cosas básicas que debes hacer para que el sexo sea más seguro.
La salud sexual de las mujeres, al igual que la de los hombres, es importante para el bienestar emocional y fileísico.
Una excelente manera de obtener placer sexual de manera más segura y de tener intimidad con otra persona, es hacer solamente actividades sexuales donde no se transmitan las ETS, como el sexo sin penetración vaginal o masturbarse entre ustedes.
Además, cuidar de nuestra salud mental y escorts 24h emocional nos permite estar presentes en el momento íntimo, liberando la mente de preocupaciones y distracciones. Tener una buena autoestima y una imagen corporal positiva también influye en nuestra confianza y disfrute en la intimidad.
Tanto en hombres como en mujeres se aconseja hacer ejercicios de fuerza con el fin de aumentar la testosterona (ellas también tienen). Esos mayores niveles pueden acrecentar el deseo sexual.
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No es un tema en el que, como madres y padres, debamos dejar al descubrimiento particular person de nuestras hijas e hijos por la incomodidad de hablar con ellos. No es tampoco un asunto que debamos descubrir sin información pues conlleva riesgos.
animales Las hembras de hiena tienen ‘pene’ y otros mitos en torno a la sexualidad de la especie
el derecho a decidir el número de hijos que se desea tener y el intervalo de tiempo entre los nacimientos;
Hable con el médico sobre las formas de protegerse de todas las enfermedades e infecciones de transmisión sexual. Hágase chequeos y pruebas con regularidad. Hable con su pareja. Una persona nunca es demasiado mayor para encontrarse en una situación de riesgo.
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Las hormonas sexuales, sobre todo la testosterona en el hombre y los estrógenos en la mujer, juegan un papel elementary en la libido. Ambas pueden reducirse significativamente a partir de los fifty años. Es un momento en que el deseo sexual puede verse afectado.